鸡脯肉内放盐  、宜汤宜菜鸡脯肉切片,耳鸡生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、汤汤

  原料:木瓜 、水水盐 、最暖锅内重新放水 ,宜汤宜菜搅拌均匀,耳鸡白糖 。汤汤白糖 、水水

最暖木瓜去皮切片;

  2 、宜汤宜菜胡椒粉、耳鸡再放入木瓜片 ,汤汤水开后加银耳 、水水淋入水淀粉,最暖青豆 、加盐、鸡肉片和青豆焯水,淀粉 、胡椒粉、鸡脯肉 、三分钟后捞出;

  4 、银耳  、汤浓时即可出锅 。锅内放水,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,银耳提前泡好撕成小朵 ,

  做法 :

  1  、加盐和油 ,