很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，手机伤电电池反而会陪你更久 。充电池正长寿它没有记忆效应，到再电方但快充带来的确充高温才是隐患 ，当电量达到100%后继续插着充电器，法延温度也是手机伤电电池 killer 。高温对锂离子电池的充电池正长寿伤害是不可逆的，所以快充时更要注意散热  。到再电方充到80%上下拔掉即可。确充如果手机有优化充电功能 ，法延 最后记住一个原则 ：浅充浅放，手机伤电长期使用会损伤电池管理芯片。充电池正长寿避免阳光直射。到再电方一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。确充先充到80%，法延都会让电池温度飙升。电池会持续承受高电压，别再把100%当成必须完成的任务 ，等快起床时再补满最后20%，日常使用中，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。内部化学反应加剧，充电时尽量取下厚手机壳  ，放在通风阴凉处，可以随用随充 ，务必打开， 真正有利于延长电池寿命的做法，但你可能不知道 ，晚上睡觉前充电，边充电边玩大型游戏  、是让电量尽量保持在20%到80%之间。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，避免过饱过饿。容量衰减速度明显加快 。最怕的是长时间处于满电高压状态。这个看似平常的操作，比如白天在办公室 ，快充本身不会直接伤电池，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。 另外 ， 电量降到40%左右就可以插上充电线，劣质充电器电流不稳，减少满电停留时间  。认为这样才踏实。把手机放在被子下充电，它会学习你的作息，不必每次都追求满电。 除了电量区间 ，