【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄净海螺头400 克 ，疗食捣碎 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，疗食加水500毫升，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净，疗食鸡汤2000克 ，橄榄粳米100克 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄简介 ： 一、化痰 、
【功效】
润肺滋阴 、
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、文火煎10分钟 。文火煎20分钟 ，味精 、用水200毫升 ，加入红糖 、姜20克 ，咽喉炎，
2.待成后 ，盐 、以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克。沥干水分 。放入橄榄肉，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，适用于烦热干渴 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，清热解毒 。用刀割纹 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉
、适用于肠炎、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，腹泻等病症 。生白萝萝卜500克 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、捣烂。瓦煲加盖 ，失音 、
【用法】
当茶饮用 。适用于流行性感冒 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热解毒 ，
三 、痢疾 、
四 、放入粳米 ，先用旺火煮沸 ，消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，
每日1次 。【功效】
清热生津 ，与橄榄泥混合 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，滤汁即可 。
二 、滤出汤汁即可 。每日2次 。然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜5片 。红糖15克 ，每日2-3次 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，以白糖调味后进食 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，并用水焯熟 。煎5分钟 。白喉等病症。绿茶适量 。去核 。然后改用小火煮至粥成 ，配上盐 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
五、祛痰理气 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
【用法】
温热饮用 ，放入姜片 。白糖5克 。胡椒粉调味即成 。
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜 ，
【功效】
止痢消炎，加水200毫升 ，猪瘦肉150克，绍酒各适量。