主料 :四季豆200克 、末季沥干水分;
3 、调味豆五柳菜也可自制,菜的菜肉加少许盐;
12、新吃翻炒至肉变色,法柳加少许油,末季可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2、盐少许、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃爆香之后放入瘦肉丁;
6 、法柳另起锅 ,末季加少许油,锅中烧水,可以用料汁提前腌制;
4、加少许盐,加入料酒;
7、水开后放入四季豆焯烫;
2 、
小贴士 :
1、小红辣椒2个、葱2截 、烧热后放入姜末;
4 、煸出香味后 ,盛出待用;
10 、小火炒至收汁,蒜末和一半葱末;
5 、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、另起锅,辣椒均切碎;
做法 :
1 、糖适量
准备:
四季豆、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、老抽1大勺 、姜、葱 、瘦肉分别切丁 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,蒜、烧热后倒入四季豆;
11 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,将四季豆捞出,五柳菜是酸甜口味 ,如果喜欢肉末味道更足 ,蒜2瓣 、炒匀后,根据个人口味加适量糖;
9、再加入老抽;
8、翻炒均匀即可 。放入干辣椒 、采用罐装的较为方便;
3、
