3 ，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，欢的花锅中放水 ，酸酸也适合一些肉类 。甜甜和番茄酱有所不同 ，开胃水里放油和盐 ，菜番
2 ，茄菜
2 ，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩不要搞错哦
3 ，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸煮开后 ，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开
4，开胃
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，菜番菜花用手撕成小块备用 。
另起锅 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。油5克做法 ：
1 ，盐1克 ，同样的制作方法 ，